Заказать продукты на дом, купить продукты с доставкой на дом в спб
Добавить в закладки
Статьи

Офисные закуски — преимущества здорового питания на работе

Польза для здоровья

Многие компании в мире знают о благотворном влиянии фруктов и овощей, поэтому офисные закуски в такой форме можно найти на столах сотрудников практически на всех континентах. Сами работодатели заказывают их все чаще и чаще, тем самым вписывая свою деятельность в текущий брендинг работодателя. Доставка продуктов в офис фрукты — гораздо лучший выбор, чем, например, субсидия на питание в столовой компании, обеспечивающая пустые калории.

Идеальная закуска для офиса

Фрукты и овощи легкие, свежие и полны питательных веществ. Это то, что делает их идеальной закуской для офиса. Стоит напомнить об их важнейших преимуществах — вот некоторые из них:

Легкость:  фрукты и овощи можно перекусить или перекусить. Они являются отличным решением для людей, которые хотят хорошо и здорово питаться. Обработанные продукты и жирная пища нагружают организм и приводят к летаргии и усталости. Фрукты и овощи — совсем наоборот!

Клетчатка:  диетическая клетчатка — очень важный ингредиент. Фрукты — отличный источник здоровой клетчатки, которая должна быть регулярной частью вашего ежедневного рациона. Клетчатка необходима для поддержания здоровья нашей пищеварительной системы.

Настроение:  ферменты и антиоксиданты во фруктах и ​​овощах улучшают настроение сотрудников. Они приносят ежедневную дозу удовлетворения, что чрезвычайно важно на рабочем месте.

Бдительность:  фрукты и овощи полны витаминов и минералов, которые буквально действуют как психическое возбуждение. Свежесть продуктов и их питательная ценность сразу пробуждают чувство бодрости и очищают разум.

Энергия:  Выбирая здоровые закуски, мы обеспечиваем себя естественным источником мгновенной энергии. Когда мы устаем на работе и нам не хочется что-либо делать, давайте возьмем фрукт вместо шоколадного батончика. Фрукты и овощи повышают энергию и надолго сохраняют стабильный уровень сахара, чего нельзя сказать о сладких закусках.

Контроль веса:  из-за малоподвижного образа жизни, который также включает долгие часы в офисе, проблема веса становится все более серьезной. Употребление фруктов и овощей в качестве закусок или блюд защищает нас от ожирения. Если мы добавим к этому интенсивные тренировки или бег трусцой после работы, мы сможем рассчитывать на действительно хорошие результаты.

Продуктивность:  включение фруктов и овощей в ваш рацион значительно увеличивает продуктивность во время работы. Здоровый, счастливый и целеустремленный сотрудник более эффективен, чем тот, кто часто болеет или в плохом настроении.

Здоровье в офис

Доставка свежих фруктов и овощей в офисы — это реальный рост производительности и мотивации нашей команды, как уже убедились работодатели во всем мире. Если на вашем столе еще нет полезных для здоровья закусок, неплохо предложить эту идею своему работодателю. Можете быть уверены, что он будет за это вам благодарен.




Добавить в избранное Версия для печати
Поделитесь:
Автор: admin
Опубликовано: 25.01.2021

Adblock
detector
  X